骨松中心：精准打击“沉默杀手”

时间：2020-09-21 09:51:28 来源： 浏览：9206次

      骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。因为潜伏期长、早期没有明显症状,骨质疏松常被称为“沉默杀手”。因此，提前了解和重视骨骼健康、及时治疗骨质疏松是非常必要的。
2019年6月14日成立“辽阳市骨质疏松与骨矿盐疾病学分会”，同时“辽阳市骨质疏松诊疗中心”落户辽阳市中心医院，填补辽阳市骨质疏松症规范化诊治的空白。


      中心成立以来，成功举办了第一届以及第二届辽阳市骨质疏松与骨矿盐疾病学高峰论坛，邀请北部战区总院内分泌科主任梁琳琅、北部战区总医院妇产科主任王军、中国医科大学附属第一医院骨科教授杨茂伟，北京协和医院教授邢小平等国内及省内知名专家到会作专题讲座并就骨质疏松与骨矿盐疾病的基础、临床和流行病学研究以及诊断和防治等领域热点问题、最新进展等与辽阳市相关学科医生进行深入交流与探讨。



      针对辽阳市骨质疏松症整体诊治率极低，即便患者发生脆性骨折，骨质疏松诊断率及接受有效抗骨质疏松药物治疗者也少之又少的现状，中心多次组织专家深入社区，开展骨质疏松疾病宣传与筛查工作，普及骨质疏松症防治理念，让大家更多了解骨质疏松的普遍性和危害性，引导大家到在日常生活中通过科学补钙、合理膳食、适宜运动等实用的方式方法预防骨质疏松，提高骨骼健康水平。


      中心于晓华主任表示,骨质疏松症是可防可治的慢性病,应该坚持从生活方式入手，早做预防,中老年人应早诊断、早治疗。于晓华建议,首先要均衡饮食,增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入,低盐饮食。钙质的摄入对于预防骨质疏松症具有不可替代的作用。嗜烟、酗酒、过量摄入咖啡因和碳酸饮料会增加骨质疏松的发病危险。其次要适量运动。运动可以使骨骼更强壮,还有助于增强机体的反应性,改善平衡功能,减少跌倒的风险。中老年人群也需要适当进行体育锻炼,有助于肌力的提高和骨质疏松的预防。再者要增加日光照射。在我国饮食结构中,所含维生素D非常有限,经常接受阳光照射会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。正常人平均每天至少需要20分钟日照。



      骨一科主任曲志军主任介绍，骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现,但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉。骨折是骨质疏松症的直接后果,轻者影响机体功能,重则致残甚至致死,常见的骨折部位是胸腰椎、髋部和手臂。



      骨二科黄鹏主任说，相对于不治疗而言,骨质疏松症任何阶段开始治疗都不晚,但早诊断和早治疗会大大受益。高危人群应尽早到正规医院进行骨质疏松检测诊断治疗。






      普外四科周革主任告诉大家，如果出现突发性背部疼痛、身高减少超过3厘米或驼背，脊柱后凸情况时应当引起重视，不排除患骨质疏松症的可能。如果怀疑患上了骨质疏松症，不能随便补钙，因为有一些疾病的临床表现也是骨质疏松，一定要前往正规医院接受骨密度（BMD）检查。确诊骨质疏松后需要补钙和维生素D，例如钙片、牛奶、酸奶、紫菜、坚果等。骨质疏松要在安全范围内运动，不可摔跤。此外，骨头分为破骨细胞和成骨细胞，补钙要注意开源节流，只吃钙是不行的，不是骨头吸收不了钙，而是破骨细胞过于强大，单纯的补钙只是基础治疗环节，还要有相关药物提高骨密度，降低骨折风险。通过多次深入社区开展骨松慢病宣传活动，百姓对骨质疏松症防治意识有很大程度提高。



      中心成立以来，不断完善MDT多学科诊疗模式，制定规范化治疗流程和指南，带动全市整体骨质疏松诊治水平的提升。目前该中心已成功诊治重度骨质疏松患者数十例，解除了患者的骨痛等问题，显著提高了患者的生活质量。